Ich mache mir am Abend sehr gerne ein entspannendes Fussbad, aber auch meine zwei Mädchen lieben Fussbäder.
Jetzt wo alles so schön blüht, haben sie sich direkt ein Prinzessinnen-Blütenfussbad gemacht.
Am Abend wirkt ein warmes Fussbad beruhigend und hilft dem Körper sich auf die Nachtruhe vorzubereiten. Ein kaltes Fussbad regt den Stoffwechsel an und wirkt zusätzlich gegen Stink-Käsefüsse😄.
und was ich gerne mit in mein Fussbad gebe: 1/4 Päcken Natron, denn das hilft dem Köper zu entsäuren.
Anleitung:
Blüten sammeln
danach zwei Tropfen ätherisches Öl (zB. Lavendel, Rosengeranium, Palmarosa...) mit Salz oder einem Kafferahm emulgieren und mit warmen Wasser aufgiessen.
Nun das Bad geniessen💫.
Kontraindikationen:
Bei Diabetikern, und Personen mit Varizen ist Vorsicht geboten. Ebenso bei Menschen die zu Thrombosebildung neigen.
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